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3/28/2020

鎖國抗災難,待家保平安! (03/28/20)




2020年全球面臨新冠病毒(Covid 19)災難,世外桃源的白雲之鄉也難逃劫運!

新西蘭自2月28日發現首宗病例後, 一個月來受感染病例每天幾何級攀升,至3月28日為止,全國各地共有451宗,疫情猖獗令人心寒!

3月21日午間新聞,總理Jacinda Ardern嚴正宣佈本國疫情進入第二警戒期,並下令封關;所有海外歸來旅客必須自我隔離14天,70歲以上長者國民必須待家以保安全,上班族也被鼓勵在家工作;公眾聚會則不超百人。此外,圖書館、游泳池、健身房等公共設施也需全部暫停服務...不少華人食肆也因門堪羅雀被迫休業,只有各超市生意滔滔,員工因市民瘋狂搶購而應接不暇,市面一片人心惶惶,國民如臨世界末日!

3月23日下午,總理終於宣佈全國進入疫情第三警戒級, 并于3月25日午夜自動提升到第四級;所有大中小學及幼兒園必須在此之前全部停課。除了超市、油站、醫院、診所、藥房、便利店及物流公司等;一切非必要服務行業也將暫時停業。疫情不容輕視,形勢令人擔憂;新西蘭終因Covid 19病毒被迫鎖國四星期!

期間,總理不斷呼籲國民在此非常時刻必須互相照顧,善待他人 (Be kind to eachother),并一再強調全國各超市存貨充足,不必恐慌搶購屯貨 (No panic buy);得多為別人著想,留點給其他顧客… 憂國憂民之情溢于言表!更令人鼓舞、欣慰的是總理此次鎖國決定獲得反對黨領袖全力支持,並成立抗Covid 19病毒委員會,由國家黨領袖擔任主席!

國難當頭,放下政見,上下一心,合力抗疫!充分表現出新西蘭國民友善、可愛的高素質品德!個人相信,在全國醫護人員的努力下,在全民遵守待家規定下;疫情才得受控,艷陽再現藍空!


鎖國期間,為配合政府,阿爽在此苦口婆心向大家發出三呼籲:

呼籲一:請大家嚴格遵守政府頒佈的“待在家、能活命 (Stay home save lives)”規定,每天請安心待家,加倍珍惜眼前人與事物,並以冷靜、積極態度面對生活;不必煩躁或恐慌,儘量與家人融洽相處。居家期間,除定時 (每天中午12點、下午3點及6點) 收聽、收看電台、電視新聞外,大可利用微信與朋友溝通,互報平安。至於朋友圈一些危言聳聽、真假混淆的消息,則不必全盤接收,而須自行過慮并查證;皆因如今網絡方便,訊息流竄一日千里;當中不乏別有用心者閉門造車的假消息及低俗視頻,發到多個朋友圈,只為提高其點擊率而已;這些所謂最新消息大多非官方報導,卻是比新冠病毒更可怕的「網絡病毒」!有人看了信以為真、或惶惶不可終日,也會令抑鬱症患者病情惡化;嚴重危害心理健康!個人認為,與其花大量時間瀏覽無聊或病毒資訊,倒不如多閱讀有益書本、欣賞優美音樂、觀看喜劇、好電影調節心情。盡量避免到人多場合,遇鄰居、朋友則需保持距離,點頭微笑代替握手;便可大大減少被傳染機會。將來疫情過後重見天日,大家仍需注意個人衛生,勤于洗手外,對手機及iPad 這些現代日常生活必需品也得經常用酒精紙抹拭,因為手機、iPad 是含菌量最多的個人隨身物品;至於電腦鍵盤也需要同樣處理。此外,由於西方人不戴口罩只重視洗手,認為戴口罩就是有病;為免誤會,我外出時不戴口罩只戴手套,購完物后馬上將一次性手套扔進垃圾桶。平時,使用公共交通工具扶手、電梯、廁所門柄時,也必定用紙巾護手;因為那些全是藏污納垢、傳播病毒的溫床!

呼籲二:那些受疫情影響而暫時在家工作的上班一族,必要為自己安排一個舒適辦公空間,免得待家工作四周後腰酸脖痛,同時得依時起床,自律鍛練身體,堅持工作時間照舊,並多喝溫水保持喉嚨濕潤;因為醫學研究證實,溫水能將病毒冲進胃道並被胃酸消㓕。此外,大可利用平時上、下班花在交通上的時間,多與家人寄情廚藝,為全家烹調營養餐食;這不但能調適心情,增加成功感;而自烹美食有益健康,更能自我滿足而使身心愉悅。

在家上班的父母也應藉此把百年不遇的危機變良機,好好敎導子女積極面對難關!那些心理質素較為脆弱的長者或許會感到恐慌,也請成年子女多加關心開導、照顧安撫。

呼籲三:那些大不畏的違法者千萬別漠視政府規定,照舊四處串門訪友。一旦造成大規模社區感染,鎖國時限必將延長,這不但自吃惡果,也將連累全國無辜民眾。因此拜託大家務必乖乖待家,少讓自己增加中招機會,也別給疲于奔命的醫護人員添忙添亂!

當務之急,必須積極面對疫情、共度抗病毒難關!

特別向所有在前線努力抗爭的醫護人員,維持治安的警察團隊,以及眾多辛勞服務于必要行業的工作人員致上衷心敬意!謝謝您們,大家辛苦了 !!

最後,祝福各位親朋好友、讀者諸君自求多福,待家平安,快樂健康渡過鎖國期!

阿爽寫于 28/3/2020


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